탈모의 원인 소화불량

 여성탈모로 필자를 찾은 20대 여성 S씨는 본래 위가 약하여 소화불량의 증상이 있었다. 식사를 하면 더부룩하고, 잘 체하여 명치 밑이 답답하곤 하였다. 식사후에는 트림을 자주 하고 아침에 일어나거나 공복시에는 속이 쓰릴 때가 자주 있었다. 구역감이 있고 음식물을 가끔씩 토하기도 하였다. 소화불량이 있다보니 식욕이 떨어져서 하루에 1끼 내지 2끼의 식사를 하였다. 또한 컴퓨터로 사무일을 보다보니 운동량이 부족하여 위기능이 더욱 약화 되었다. 식사양이 적다 보니 앉았다 일어날 때 어지러움증이 생기고 손과 발은 항상 차가왔다. 탈모의 가족력으로는 아버지가 남성탈모이고 어머니가 원형탈모가 있었다. 그러던 5년 전에 직장에서 스트레스를 받게 되었는데 식욕이 더 떨어지고 소화불량이 심해지더니 모발이 가늘어지고 탈모양이 늘어나게 되었다. 아침에 일어날 때도 베개에 모발이 빠져있고 머리 감을 때와 머리를 말릴 때도 머리가 많이 빠지기 시작했다. 낮에 머리를 만질 때도 머리가 술술술 빠지는 것이었다. 여성들이 대개 앞머리 쪽으로 탈모가 나타나는데 S씨는 옆머리까지 빠지는 것이었다.

 탈모를 겪는 분들 중에서 이 분 처럼 위가 약하여 소화불량과 식욕부진으로 인하여 탈모가 심해지는 분들이 많다. 동의보감에서는 음식을 소화능력의 2배를 먹으면 위와 장을 상한다고 하였다. 또한 음식을 지나치게 많이 먹어서 음식이 소화되지 못하고 배에 머물러 있으면 더부룩하고 식욕이 떨어지며 트림이 나며, 신물이 넘어오고, 설사가 나며, 가스가 많이 찬다. 복통과 토하기도 하며 심하면 열이 오르고, 두통이 생긴다고 하였다. 비위가 왕성하면 식사를 잘 하여 살이 찌지만 비위가 허약하면 식사를 못하여 마른다고 하였다.

 한의학에서는 비위가 혈액을 생성하는 기능을 가지고 있다. 혈액은 오장육부, 경락, 근육, 뼈, 피부, 모발에 영양을 공급한다. 그러므로 비위기능이 건강하면 두피와 모발도 충분한 영양분을 공급받는다. 그렇지만 선천적으로 비위가 약하거나, 오래 앉아 있는 것으로 인하여 위가 무력해지거나, 스트레스로 인하여 비위기능이 약해져서 소화불량과 식사량이 감소하면 두피와 모발로 가는 영양분이 감소되므로 모발이 가늘어지고 탈모가 증가한다.

 동의보감에서는 소화불량을 치료하기 위하여 중완(中脘), 족삼리(足三里), 합곡(合谷)에 침을 놓고, 산사(山楂), 신곡(神曲), 창출(蒼朮)의 한약을 처방한다. S씨의 경우 탈모를 치료하는 약침요법과 소화불량을 치료하는 침치료와 한약을 병행하였다.

 모발약침과 침치료를 14회 시술하였을 때 앞 이마 쪽에서 모발이 솜털처럼 올라오고 소화불량이 많이 치료되어 식사량도 증가하였다. 23회 시술하였을 때는 모발이 1~2㎝정도 자라서 까맣게 되고 옆머리와 정수리 쪽도 모발이 많이 올라오기 시작했다. 53회 시술하였을 때는 두피가 많이 가려지게 되었으며 기존에 빠지지 않은 모발도 굵어지게 되었다. 아울러 소화불량도 치료되어 트림, 속쓰림, 구역감도 사라지고 식사량도 정상이 되고 어지러움증도 사라지게 되었다.

◇ 소화불량을 치료하는 경혈

1. 중완 : 명치와 배꼽을 잇는 복부 정중선의 중점

효능 : 위기를 조화시킴, 체한 것을 치료, 비위를 다스림

주치증 : 소화불량, 만성 위염, 장염, 위궤양, 위하수, 구토, 설사, 변비, 두통, 허로, 중풍, 비위허약

2. 족삼리 : 무릎 외측 아래 3촌

효능 : 비위를 치료함, 경락을 통하게하고 조절함, 기혈을 조화시킴

주치증 : 소화불량, 만성위염, 복통, 식욕부진, 변비, 편두통, 하지마비, 고혈압, 트림, 장염, 월경불순

3. 합곡 : 손등 쪽으로 제1중수골과 제2중수골이 만나는 부위

효능 : 위의 소화를 도움, 진통, 경락을 통하게 함

주치증 : 소화불량, 구토, 설사, 편두통, 치통, 안면신경마비, 눈의 충혈, 비염

◇ 소화불량을 치료하는 한약

1. 산사 : 장미과 산사의 열매

효능 : 비위의 소화를 도움, 어혈을 풀어줌

주치증 : 소화불량(특히, 고기 먹고 체한데는 산사가 효과가 좋다.), 설사, 요통, 담음

2. 신곡 : 밀가루와 밀기울 적소두 행인 청호 창이 야교 등의 재료를 반죽하여 누룩과 같이 만들어 발효시킨 것

효능 : 비위를 건강하게 함, 체한 것을 소화시킴

주치증 : 소화불량, 구토, 설사, 산후어혈복통

3. 창출 : 국화과 삽주의 뿌리

효능 : 비위를 건강하게 함, 눈을 밝게 함

주치증 : 소화불량, 설사, 부종, 야맹증

◇ 생활 속 소화불량 예방법

1. 과식, 폭식, 편식하지 않는다.

2. 식사후 30분~1시간 정도 걸어서 소화를 돕는다.

3. 즐거운 마음으로 식사한다. 음악을 들으면서 식사하는 것도 좋다.

4. 찬 물이나 찬 음식을 많이 먹지 않는다. 찬 음식은 위와 장을 상하게 한다. 찬 음식을 먹었을 때 배 위에 핫팩 등을 덮어 주면 소화에 도움이 된다.

5. 생고기는 위를 상하게 할 수 있기 때문에 고기는 익혀 먹는 것이 좋다.

6. 야간에는 과식하지 않는다. 식사후 바로 수면하면 위와 대장, 신장을 상한다.

7. 지나친 음주는 위와 장을 상하게 한다.